Mcon

Ideálna postava a pevné zdravie je snom mnohých z nás. Viacerí ste určite vyskúšali redukčné diéty. Možno ste aj výrazne […]

Peňaženka je oveľa dôležitejšia ako si možno myslíte, nosíme v nej všetky svoje doklady a dôležité veci aj jej funkcia […]

Proteínová, alebo bielkovinová diéta, je dnes veľmi často skloňovaným spôsobom, ako sa natrvalo zbaviť nadbytočných kilogramov. Jej podstatou je, že […]

Ketogénna diéta bude omnoho efektívnejšia, ak sa budete pravidelne a dostatočne hýbať. Je však dôležité, aby ste sa hýbali takpovediac […]

Ak ste doteraz nemali radi zeleninu, verte, že po začatí bielkovinovej diéty, si ju zamilujete najviac na svete. V prvej […]

Čo by ste povedali na to, keby sa interiér vašej domácnosti úplne líšil od všetkých ostatných? Chceli by ste byť […]

V prvej fáze ketodiet sú povolené len proteínové jedlá a samozrejme aj niektoré druhy zeleniny. Pozrieme sa teda na to, […]

Ak si viacerí z nás prečítajú radu o tom, že by sa mali vyhýbať stresu, pravdepodobne si pomyslia, že to […]

V poslednej dobe je keto diéta veľmi často skloňovaným pojmom. V preklade ide o spôsob stravovania, kedy človek prijíma len […]

Po zvládnutí prvej fázy v ketónovej diéte na vás čakajú ešte dve obdobia, ktoré sú však o čosi menej náročné. […]